腰痛に効くツボ
滝沢市、盛岡市で骨盤矯正、ぎっくり腰、慢性腰痛、坐骨神経痛、ヘルニア、脊柱管狭窄症、腰椎分離症、すべり症でお困りの方はお任せください！
滝沢中央整骨院・整体院院長の堀井です！
本日もブログをご覧いただきありがとうございます！
今日は腰痛に効くツボをご紹介します。
手のひらにある腰腿点というツボです。
ちょっと絵がないのでわかりずらいですが、
手の甲の人さし指と中指、小指と中指の骨の分かれ目のそれぞれ中央にあります。
押し方としては、ぐいぐい強く押すというよりも軽く押す感じでやってみてください。
自分もぎっくり腰の患者さんを施術するときはよく手のひらなどを使って
施術します。
他にもありますが、実際に施術で使っているポイントなのでぜひ使ってみてください！
腰痛専門ラボ
滝沢中央整骨院・整体院
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