岩手県滝沢市の腰痛専門の整体院「滝沢中央整体院」。痛みや不調のモトから根本的に改善、お客様一人ひとりに合った施術で解決します。

腰椎の正常な前湾をつくる猫背の原因の一つとして腰椎の後湾があります。腰椎が後湾していると、脊柱は正常なS字カーブがなくなってしまうのです。このような状態になると体は自然と猫背になってしまいます。試しに腰を屈めたまま良い姿勢をとってみてください。とてもきついと思います。それだけ腰部の問題が身体全体に影響するということなのです。

当院では、その腰がゆがむ原因を探し出し、施術することによって腰の正常なS字カーブを取り戻します。

胸が張れるように筋肉の緊張を取り除く慢性的に猫背のタイプの人は、胸がうまく開けない状況になっていることが多いです。肩が内側に入ってしまって固くなっている状態です。なぜそうなるのかというと、腰椎の後湾の影響もありますが、それ以前に筋肉の緊張があるために肩を開こうとしても、うまく開けないのです。

まずはこの筋肉の緊張の原因を改善していかなければ、例え腰椎の前湾を作っても胸を開くのが困難になり、一時的なものになってしまいます。つまり、腰の正常なカーブに戻すとともに、筋肉の緊張の原因を改善することが、猫背の改善にも繋がります。

脊柱のそれぞれの関節に柔軟性をつける猫背の慢性的なゆがみは脊柱のそれぞれの柔軟性を低下させてしまいます。柔軟性がある状態だと、身体がゆがむことによって、負担を分散させるのですが、柔軟性が低下した状態で負担をかけると、その負担を分散できずに集中してしまうので症状が出やすくなってしまうのです。

施術した直後は調子が良いけどしばらくするとまた症状が出てしまうというのもこのパターンが多いです。脊柱に柔軟性を出すことで負担が集中してしまうことを防いでいくことが重要です。

猫背が改善してもそれが維持できないと意味がありません。良い姿勢を維持するためにも脊柱に柔軟性がある状態でいることが大切になります。