内臓疲労が腰痛に関係あるの？
滝沢市、盛岡市で骨盤矯正、慢性腰痛、坐骨神経痛、ヘルニア、脊柱管狭窄症でお困りの方はお任せください！
滝沢中央整骨院・整体院院長の堀井です！
夏だからといって冷たいものばかり食べたり飲んだりしていませんか？
冷たいものを取りすぎると内臓が冷えてしまって疲れてしまいます。
内臓が疲労するとそれを補おうとして身体が歪み腰の痛みとしてでてしまうケースがあります。
急に腰を痛めたり、ぎっくり腰になったりする場合も関係があります。
食べすぎ以外にも食べる時間なども関係します。
遅い時間に食べたり、食べ過ぎたりするとやはり内臓に負担がかかってしまい、腰痛の原因になったりもします。
食事や食べる時間なども規則正しく生活すれば、腰痛を防げるのでみなさん暴飲暴食はダメですよ♪
そんなこと言いながらも最近は炭酸ジュースばかり摂取している堀井です 笑
腰痛専門ラボ
滝沢中央整骨院・整体院
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